パーソナルトレーニング
こんな悩みがある方はぜひ当院の パーソナルトレーニング を体験してください！！
- 体重を落としてもすぐにリバウンドしてしまう
- ジムやスクールに入会したけど続かない
- 最近体型や姿勢が悪くなった気がする・・・
- グループではなく1対1で周りを気にせずトレーニングに集中したい
- スポーツをしているがケガが多く思ったより成果があがらない
- 何歳になっても自分の脚でしっかり歩きたい
- 産後や生活リズムの変化で太ってしまった
- 他のお店でパーソナルトレーニングを受けたが効果がなかった
- 今まで運動不足で健康診断などで運動を勧められた
トレーニングの流れ
ＡＥＤを設置しています【運動施設の責任です】
当院ではＡＥＤを設置しスタッフは定期的に講習を受講しています
運動中に多く発生する突然の発作にはＡＥＤを使った一次救命処置が大変重要です
発作時、心臓は痙攣している状態(心室細動)の場合が多く血液を体中に送ることが出来ない状態です
その痙攣した心臓に電気を流して元の働きに戻すことが出来る唯一の器械です
いかに早くＡＥＤを使って電気ショックをするかで救命率は大きく変わってきます
いつ誰に起こりうるかわからない緊急事態に備えています
詳しくはコチラ